Meduňka

Meduňka je víceletá rostlina, známá pro své aromatické listy vonící po citrónu. Léčivá rostlina z čeledi hluchavkovitých se využívá především pro její zklidňující účinky. Meduňka má blahodárný vliv na kvalitu našeho spánku a dokáže i zbavit stresu. V kuchyni se pro svoji citrusovou příchuť používá jako koření do salátů, k rýži, rybám či k dochucení různých nápojů a bylinkových omáček.

Meduňka není náročná na pěstování. Rostlina vyžaduje slunné stanoviště a půdu bohatou na vápník. Ke sběru listů by mělo docházet krátce před rozkvětem, jelikož později ztrácejí svou charakteristickou chuť a vůni. Rostlinu můžete též sušit a tím si v zimě vychutnat lahodný čaj.